Je suis timide mais je me soigne

Le regard fuyant, les joues rosées, la tête baissée, vous avez souvent tendance à vous sentir gêné et vous avez l’impression de déranger. Si être discret est une qualité, la timidité au contraire est un véritable frein dans notre société. Que ce soit au boulot ou dans la vie perso, ne pas oser s’exprimer cause de nombreux problèmes qu’il faudra bien affronter un jour ou l’autre. La timidité est un véritable handicap que chacun de nous, avec l’entrainement, peut réussir à surmonter et à soigner. Et vous, quand est-ce que vous commencez?

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