Comment apprendre à s’aimer?

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Votre regard sur vous-même vous amène à une conclusion qui pèse sur votre moral: votre physique ne correspond pas aux critères de la mode actuelle et/ou vous ne vous sentez compétent que dans très peu de domaine. En clair, votre état d’esprit est tout à fait symptomatique d’un manque d’estime de soi. Voici quelques conseils pour réapprendre à vous aimer, à vous considérer, bref à savoir vous estimer!

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